Школа танцев - События - Стретчинг (растяжка) обучение м. Третьяковская, Валентина

Стретчинг (растяжка) обучение м. Третьяковская, Валентина

Группа Стретчинг (растяжка) на м. Третьяковская, уровень начинающий, преподаватель Школы танцев 'Vesta' Валентина!

Записаться в группу Стретчинг (растяжка) !

Открыт набор с 11 Августа 2012г!
Расписание:
Суббота: 11.00 - 12.00
Воскресенье: 11.00 - 12.00

Адрес школы танцев: м. Третьяковская / Полянка, Большой ордынский переулок д.4. (вход в подъезд с козырьком, справа от него указан адрес, пройти проходную, перед вами 2-х этажное здание, за ним справа вход)

Стоимость: Абонемент на 4 занятия 1700, на 8 занятий 3000. Разовое занятие 550 рублей.
Полная информация о возможных вариантах оплаты, скидках, акциях и бонусах Школы

Преподаватель: Валентина



Валентина
Всем доброго времени суток! Меня зовут Валя. С 5 лет я профессионально занимаюсь различными видами танца.
Мое твердое убеждение, что для достижения желаемого результата необязательно иметь природные данные, главное ? не жалеть себя!
Поэтому если вам не дают покоя лавры Алины Кабаевой, или просто хочется ?размять косточки? - приходите на мои занятия! Под приятную музыку, заглушающую рыдания, будем садиться на шпагат и делать ?мостик?)))))
До встречи!

Образование:
1994-1999 - Детская хореографическая школа
2003-2007 - ГИТИС


  
  

О стиле Стретчинг (растяжка):

Слово Стретчинг в переводе с английского - потягивание, вытяжение. Профессиональные спортсмены обязательно используют Стретчинг , включая его в программу своих основных тренировок - хорошая растяжка - гарантия снижения риска травм при силовых упражнениях и активных видах спорта. А что уж говорить о повседневной жизни ? Стретчинг поможет во многих случаях избежать житейских бытовых травм, и будет способствовать повышению вашей уверенности в собственных силах.

Неумелые попытки растянуться, или без подготовки усесться на шпагат, приведут вас лишь к травмам и резким болевым ощущениям. Наше тело нужно знать: с анатомической точки зрения, с медицинской и даже с психологической стороны.

Опытные тренеры Школы танцев Vesta сделают Ваши занятия приятными, отучат бояться растяжений, подстрахуют на первых порах, пока Вы только будете начинать осваивать первые упражнения.

Всем, кто занимался любым видом спорта, хорошо известны болевые ощущения на следующий день после активной тренировки. Стретчинг поможет Вам практически полностью избавиться от этих проблем! После силовой нагрузки необходимо выполнить комплекс упражнений на растяжение, и на следующий день о болях в мышцах можно будет просто не вспоминать.

Если вы любите танцы, Стретчинг увеличит вашу координацию движений, придаст им плавность и красоту, возрастет гибкость вашего тела, которая так важна для танца.

Стретчинг - принесет огромную пользу и невероятный эффект каждому любителю танцев! Приходите на курс Стретчинг в Школу танцев Vesta - ждем Вас с нетерпением!

Записаться в группу Стретчинг (растяжка)



Обсудить на форуме: Стретчинг (растяжка) обучение м. Третьяковская, Валентина