Пластика тела




Рекомендуем посмотреть про Пластику тела:

Расписание занятий по Пластике тела
Преподаватели по Пластике тела
Фото занятий по Пластике тела
Видео занятий по Пластике тела
Статьи о Пластике тела



Занятия пластикой включат в себя:
- Элементы классической и джазовой хореографии – работа над балансом, упражнения на статику, перенос веса , постановка рук, корпуса, ног, техника выполнения вращений, прыжков, упражнения на релаксацию(напряжение и расслабление позвоночника), работа над изоляцией и координацией.
- Элементы хип-хоп хореографии, джаз-модерн, стрип-пластики.
- Упражнения на полу, растяжка – проработка отдельных групп мышц без нагрузок на суставы.

 

Занятия полезны как дополнение к основным занятиям танцами, а так же как самостоятельные тренировки с целью поддержания себя в тонусе, развития гибкости, пластичности, растяжки.

 


пластика тела школа танцев веста




Тел: +7 (495) 543-86-94

E-mail: info@vestaclub.ru

© 2005 - 2017, Школа танцев «Веста»